泰国试管流程：做试管前营养餐怎么搭配,试管婴儿优势是什么
泰国试管流程：做试管前营养餐怎么搭配,试管婴儿优势是什么
如果不孕不育夫妇有了做泰国试管婴儿
的计?就应该有意识地养成良好的饮食习?加强自己的营养补?并且至少提前三个月开始准备。这是因?人们一般将怀孕前的三个月称为备孕?备孕期补充的营养有利于(孕*途国际) 提高父母的精卵质量。做试管前营养餐怎么搭配？为您总结如下。
热量充(孕+途国际) 足
正常成年人每天需要的热量在2200千卡左?如果是备孕时?应该增加4(孕2途国际泰国试管婴儿)00千?也就是每天摄入2600千卡左右的能量。这样一?可以为孕育宝宝的精卵(孕6途国际三代试管服务中心)提供更好的生长环?为优生优育奠定基础。
蛋白质、脂肪
高蛋白含量的食物非常有利(孕1途国际美国试管婴儿)于**的发?比如鸡肉、鱼肉、蛋类等等;脂肪则是人体热量的主要来源。如果缺乏这两项食物的摄?试管家庭就很难在饮食结构上做到对助孕有益。特别是需要减重的患?应该采用运动的方式达到目?而不是通过节食进行。
微量元素
常见的微量元?比如钙、铁、锌、铜等?是构成人体骨骼、血液必不可少的元?还能维持试管妈妈体内代谢平?促进宝宝的智力发育。人体每天所需的钙元素在800毫克左?试管妈妈可以每天额外补充200-300毫?酸奶、鲜奶、虾皮都是补钙的不错选择。
维生素
维生素有利于精卵发?但过量补充也会有?所以我们应从食物中获取天然维生?平时多吃新鲜蔬菜、水?而(孕:途国际) 不是乱服乱用补品。其中较重要的是叶?是维生素B中(孕+途国际) 的一种。备孕期?在医生指导下补充叶?可以避免宝宝出现(孕@途国际)无脑儿、脊柱裂等疾病。女性在试管前3个月必须开始补充叶?(孕+途国际) 使体内的叶酸保持在稳定水?才能保证胚胎在发育早期有良好的营养(孕/途国际) 支持。
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